AIを使ってSNSでバズる方法

手元の Excel や Word を渡して、「このファイルをアプリにしてよ」と頼むだけ。プログラムは書きません。AI に日本語で頼みます。

「SNS を外注しているが、何も変わらない」。売り方の相談で、いちばん多い言葉です。
先に答えを言います。バズる方法は、バズを狙わないことです。

SNSを外注しても、たいてい何も変わりません。理由は1つです。

まず、目的と目標を分ける

「バズりたい」は目標であって、目的ではありません。

目標は目印、目的は的や。目的を定めたら、目標は自動で決まる。

バズを目的にした会社は、バズったあとに売るものがありません。
フォロワーが増えても、誰を喜ばせるかが決まっていないからです。

SNSは3つしかない

3年前は、撮れる人・編集できる人が強かった。
いまは生成AIが撮り、AIが切って字幕まで付けます。上手い下手で差がつきません。

SNSは「何を撮るか」が9割。決まっとれば、撮影は週1日で済む。

この「9割」は、いまは10割です。

①は外注できない

①は「自社が何者か」を決める仕事です。外の人間には決められません。

ところが外注するとき、渡しているのは②と③だけ。
値段がゼロになった部分に、お金を払っていることになります。

①を決める（1時間で書けます）

1-1. 材料を集める（外の半分と、内の半分）

SWOTも3Cも、半分は外の話、半分は内の話です。
外の半分はSNSから仕入れられます。内の半分は、仕入れられません。

SNSにあるのは、もう勝っている他社の情報です。それだけで組むと、他社の勝ち筋をなぞることになります。
自社しか言えないことが、1つも入りません。

外の半分は、Meta AI（Meta のアプリの中で使える AI）に聞きます。
Instagram も Threads も Facebook も、どれも Meta のものです。

とにかく、なんでも Meta に聞け！

〇〇業で、最近 Instagram や Threads で伸びている投稿の傾向を教えて。
お客様がよく口にする不満と、同業がまだ言っていないことも挙げて。

内の半分には、例外が1つあります。自社の過去の投稿です。
何年も何を言い続けてきたかの記録で、強みの原石がそこに埋まっています。
反応（いいね・保存・コメント）と並べれば、「言ってきたこと」が「刺さったこと」に絞れます。
反応の数字は、Meta Business Suite の「インサイト」から書き出せます。

AIの本体は出力やない、入力や。何をどんだけ食わせたかで決まる。

1-2. 自社のSWOTを、AIに書かせて直す

きれいに書こうとしないこと。 弱みと脅威は、消そうとしなくていい。

補助金申請書はSWOTで書ける。弱みと脅威から逃げるために、機会と強みに全部突っ込む。

1-1 で集めたものと、自社の資料（会社案内・商品リスト・直近の売上）をまとめてAIに渡して、次のように頼みます。

このファイルを全部読んで、うちの会社のSWOTを書いて。
強みと弱みは、過去の投稿で反応が大きかったもの・小さかったものを根拠にして。
そのあと「弱みと脅威から逃げるために、機会と強みのどこに全部突っ込むべきか」を3つ提案して。

出てきたものはたたき台です。そのまま使わず、違うところを直します。
直せるということは、自社のことが分かっているということ。 直せなければ、そこが①の穴です。

1-3. 誰に言うかを、1人に絞る

「30代〜50代の経営者」では広すぎます。実在する1人を思い浮かべて書きます。

さっきのSWOTをもとに、うちが一番喜ばせられるお客様を1人、人物像として書いて。
年齢・仕事・いま困っていること・なぜうちなら解決できるのかを、具体的に。

1-4. 言うことを1つに決める

言いたいことを全部言うと、何も伝わりません。

その人に対して、うちが言い続けるべきことを1つだけ決めて。
理由と、それを言い続けたときに1年後どうなるかも書いて。

ネタはAIに500個出させる。決裁は人間がする

①が決まったら、ネタ出しはAIの仕事です。

SNSを丸ごと任せるな。任された人が燃え上がるだけや。
ネタはAIに500個出させて、役員会で決裁せえ。

さっきの「言い続けること」をもとに、投稿のネタを100個出して。
表にして、それぞれ「誰に刺さるか」「どの形（写真・動画・文章）が合うか」も書いて。

決裁の基準（3つだけ）

1. ①で決めた1人に刺さるか（刺さらないものは、面白くても捨てる）
2. 自社しか言えないことか（他社が同じことを言えるなら、価値がない）
3. 続けられるか（月に1回しか撮れないものは、選ばない）

打率は7%でええ。刺されば15%になる。93%が戻るのは折り込み済みや。

全部当てようとしないこと。 100個出して7個刺されば十分です。

撮影は、週1日にまとめる

①が決まっていれば、撮影日は週に1日で足ります。

• 決裁の通ったネタを並べて、1日でまとめて撮る
• 撮るものが決まっているので、迷わない
• 足りない絵は、AIに作らせる

毎日撮ろうとするから続かないのです。 続かない原因は、やる気ではなく段取りです。

編集はAIに渡す

切る・字幕・サムネイル。ここはもう人間の仕事ではありません。

この動画から、一番言いたいことが伝わる30秒を切り出して。
字幕を付けて、最初の3秒で止まらないように、冒頭の一言を3案考えて。

ここで時間を使っている会社は、②と③に人件費を払い続けることになります。

出したあとは、Meta の懐から出ない

ここからは「作ったあと」の話です。3つに分ける話とは、別の層だと思ってください。

Meta Business Suite の2026年版には 「AI Insights」 というタブがあります。
異常値と改善案が自動で出ます。たとえば CTR が前日より落ちると、
「クリエイティブの鮮度低下」 を示して、新しい素材を作るよう促してきます。

分析の道具を別に契約する理由が、また1つ減りました。

使っとるかも分からん契約が、毎月静かに金を吸うとる。

データを外に出さないので、連携が切れて止まることもありません。
懐の中にいるほうが、素直に伸びます。

広告を出す場合

出さなくても構いません。出すなら、という話です。

Meta の Advantage+ は、AI で自動化する道具の束です。1つの機能ではありません。

2026年に、2つの決定的な変化が起きています。

1. 手動のターゲティングが、制度として終わりました
   2026年1月15日以降、無効になったターゲティングを含む広告セットは配信が止まります。
   代理店の腕の見せどころだった部分が、制度ごと消えました
2. Advantage+ クリエイティブが、既定でオンになりました（2026年4月〜）
   入れた素材を Meta の AI が組み替え、背景・明るさ・文字・尺まで変えて試します

そして、運用の作法がこう変わりました。

細かい興味関心の絞り込みは、むしろ AI の邪魔になる。 性別・年齢の大枠だけで十分。

広告でも、人間が決めるのは①だけです。

TikTok も YouTube も同じ。だから1つに絞る

なぜ Meta の話をしたのか。ここで回収します。

3社とも、同じ方向に進んでいます。
だから「どのプラットフォームを選ぶか」は、本質ではありません。
どれを選んでも、決めるのは①だけです。

だからこそ、1つに絞ってください。
3つ同時にやっても、覚えることが3倍になるだけで、学ぶことは同じです。

選ぶ基準は1つ。①で決めた「その1人」が、どこにいるか。

まず没頭して一等賞になれ。一等賞になったら、やれることが勝手に増える。

続ける仕組み（誰が何を握るか）

経営者が握るのは①だけです。それ以外は渡していい。
逆に、①を渡した瞬間に、SNSは会社のものでなくなります。

種明かし：この3つ、SNSだけの話ではありません

全部、同じ3つです。 そして全部、②と③の値段がゼロになりました。
だからどれも①しか残りません。

かかるお金を並べてみる

SNSの代行、ウェブの制作、マニュアルの整備。
いま3つに払っている額を、一度足してみてください。

金額はここには書きません。会社によって桁が違うからです。
足してみて「思ったより払っている」と感じたなら、その先を読む値打ちがあります。

同じ金額をかけるなら、残るものが違います。

自分でできると、人に教えられるは10倍違う。教える人を教えるはさらに3倍や。

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で、今日から何をするか

過去の投稿と自社の資料をAIに渡して、SWOTを1枚書かせ、直してください。

直せたなら、①はもう半分決まっています。
直せなかったら、そこが穴です。 SNSを外注しても、ウェブサイトを作り直しても、そこは埋まりません。

「やりたいです」は、たいてい「やりたいと言いたいだけ」や。

1時間で終わります。今日やるか、やらないかだけです。