はじめに
手元の Excel や Word を渡して、「このファイルをアプリにしてよ」と頼むだけ。プログラムは書きません。AI に日本語で頼みます。

まずは動画で:アプリ作りの事前準備(3分)
「AIを入れた。研修もした。でも、進まない。」
それは、AI の使い方を知らないからではありません。最初の一回が、まだ起きていないからです。
今日いちばん大事な考え方:全ては後から
先に作る。分かるのは、そのあと。分からない言葉が出てきても、止まらずに進んで大丈夫です。
図で見る「全ては後から」 →
事前準備は、このページだけ
これだけ!アプリ作成の準備完了!! →
4つのステップ、50分ほど。当日までに済ませておくと、当日はアプリ作りから始められます。
困りごとから選ぶ
前岡が、徹底的に伴走します
- 隣に座ります。 画面を一緒に見ながら進めます。オンラインでも同じです
- 持ち帰りません。 面談の 30 分で言い直し、その場で作って、その日のうちにデモを送ります
- LINE は、前岡が自分で返します。 担当者に回しません。通常、数分
- 御社の社員が作れるまで。 僕は作りません。隣で号令をかけ、5 回で作れる人に育てます
- 止まったら、その 1 か所だけ外します。 全部を作り直しません
最後は、僕が要らなくなります。 それがゴールです。
今日は、その最初の一回を起こします。手元の Word や Excel を渡して 「このファイルをアプリにしてよ」 と頼むだけ。
プログラムは書きません。Claude に日本語で頼みます。できたアプリは、インターネットに公開してスマホでも開きます。
使うのは、Claude のデスクトップアプリの Code(Claude Code) です。チャットではありません。
今日のゴール
- サンプルのファイルから作ったアプリが、自分の URL で開ける
- 自分の会社のファイルから作ったアプリが、自分のパソコン で開ける
できあがるアプリは、人によって違っていて大丈夫です。

流れ
| やること | いつ | |
|---|---|---|
| 準備 | これだけ!アプリ作成の準備完了!!(AI・Git・Cloudflare・準備する) | 当日までに |
| 5 | Claude で作業フォルダを開く | 当日 |
| 6 | アプリかゲームを作る | 当日 |
| 7 | 自分のファイルをアプリにする | 当日 |
| 8 | つながる(MCP) | ウェブで読む(読むだけ) |
| 9 | 音声文字起こしについて | 当日・講師のデモ(見るだけ) |
| 10 | Obsidian とは? | 当日・講師のデモ(見るだけ) |
| 型で選ぶ | 独学停滞型・属人化型・書き写し型・判断できない型 | いつでも。自分の会社の型から入る |
| 最後 | AIの学び方のコツ | 当日。次回までの宿題も |
準備のページは、ステップ4 まで家で済ませておくと、当日の待ち時間が減ります。
当日のあとは、「型」で選んでください
顧問として呼ばれる相談は、だいたい4つの型のどれかです。目次の下半分は、この型で分けてあります。
| 型 | 来た言葉 | まず開くページ |
|---|---|---|
| 独学停滞型 | 社長は作れる。社員に任せたら、止まった | 音声で、AIへの入力を40倍に |
| 属人化型 | あの人が休むと、仕事が止まる | 技能承継を簡単にする方法 |
| 書き写し型 | 同じ項目を、何度も書き写している | アプリにするメリット・MCP でつなぐ |
| 判断できない型 | システムの見積を、判断できない | プロの経営判断をコピペする方法 |
どの型か分からなければ、3分の型診断(8問)で出ます。
持ってくるもの
- ノートパソコン(Windows か Mac)と電源
- アプリにしてみたい、自分の会社の Word か Excel を1つ
- 例:手順書、在庫表、顧客リスト、日報、チェック表、価格表
- 画面を周りの人に見られることがあるので、社外秘のものは避けてください
このサイトの使い方
- 上の for Windows / for Mac を選ぶと、そのパソコンの手順だけが表示されます
- 赤い線の付いた枠の文は「コピー」を押して、Claude に貼り付けて送ります
- 終わったら、ページの一番下の「できた」を押すと、左の一覧に印がつきます
- 困ったら、左の「困ったとき」を見るか、手を挙げてサポーターを呼んでください
講師
講師は 前岡 範行(株式会社Zen 代表取締役)です。助言はしません。中に入って、数字を預かってきた人です。経歴・実績・連絡先は「講師紹介」を見てください。
アプメイク